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心流是指一种将个人精神力完全投入在某种活动上的感觉，心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感

你就是想太多了，才造成了很多的精神内耗，90%对未来的担忧都不会发生

如果说恐惧是一个人面对危险的正常反应，焦虑就是面对潜在的，甚至是想象中的过渡反应

正好晚上吃饭的时候想刷刷视频，正好 youku 打开首页就是这个电影，我就抱着重温一下的态度，重新点开看了看，不知道是不是因为出社会后见识增长的原因，我竟然看懂了这个影片背后表达的深刻含义...